Silná imunita je základním pilířem zdraví. Imunitní systém je složitý systém. Jeho úkolem je chránit tělo před negativními vnějšími vlivy, jako jsou viry, bakterie a volné radikály. Imunitní systém si uchovává záznamy o všech mikrobech, které kdy porazil, aby je mohl rychle rozpoznat a zničit, pokud se znovu dostanou do těla.
Imunitu vůči některým bakteriím nebo virům lze získat přirozenou cestou – překonáním nemoci. Druhým způsobem, jak získat imunitu, je očkování.
Imunita bývá oslabena zejména v podzimních a zimních měsících. Na jaře a v létě je snazší přijímat potřebné vitaminy a živiny z potravy. V kritických měsících je důležité sledovat tělesné příznaky a doplňovat potřebné vitaminy. Nejjednodušší způsob, jak toho dosáhnout, jsou doplňky stravy. Dlouhodobě oslabená imunita a imunitní systém mohou způsobit různá autoimunitní onemocnění.
Pokud vás zajímají naše doporučení na doplňky stravy, které mohou posílit vaši imunitu, klikněte zde.
Oslabená imunita – rozlučte se s ní navždy – vše, co potřebujete vědět Každý den vstupujeme do světa, kde nás obklopuje nekonečné množství virů, bakterií a různých dalších vnějších vlivů. Naše tělo slouží jako zeď, která nás chrání před nevítanými návštěvníky. Někdy však tato zeď zeslábne a nežádoucí návštěvníci proniknou do našeho těla. V tu […]
Jak posílit imunitu – tipy a triky na posílení imunity Jak posílit imunitu – odpověď na tuto otázku má několik složek, abychom dospěli ke správným závěrům, vysvětlíme fungování celkového imunitního systému a vliv vnitřních a vnějších faktorů. Co je to imunitní systém? Imunitní systém je složitý systém v těle – skládá se z buněk, tkání, […]
